El Centre Cultural Puigventós acull noves classes de Pilates, gimnàstica terapèutica i hipopressius

Detalls

Publicat el Dimecres, 02 Setembre 2026 07:05

La proposta, adreçada a persones de diferents nivells, combina exercici, treball corporal i salut en un entorn proper i accessible.

El Centre Cultural Puigventós acollirà una nova proposta d’activitats dirigides orientades a promoure l’activitat física, el benestar i els hàbits saludables entre la ciutadania.

Les sessions, impartides per Elisa Bellizzi Perillo, inclouen Pilates, gimnàstica terapèutica i hipopressius, amb diferents nivells per adaptar-se a les necessitats de les persones participants.

El programa d’activitats és el següent:

• Pilates, diferents nivells: dilluns i dimecres, a les 19.30 h.
• Gimnàstica terapèutica: dijous, a les 19.00 h.
• Hipopressius: dilluns i dijous, a les 20.30 h.

La proposta combina exercici físic i treball corporal amb l’objectiu de contribuir a millorar la força, la flexibilitat, l’equilibri i el benestar.

Les persones interessades a participar-hi poden contactar amb l’organitzadora al 687 53 47 40 per obtenir més informació i formalitzar la inscripció.

Una oportunitat per cuidar-se, mantenir-se actiu i incorporar l’exercici físic al dia a dia.