Dinamització de la Xarxa d’Itineraris Saludables i Parc de Salut 2026

Detalls

Publicat el Dijous, 27 Agost 2026 07:37

Una proposta saludable i activa per mantenir-se en forma, gaudir de l’entorn i compartir l’activitat física amb altres persones. 

Durant aquest 2026 es dona continuïtat a les sessions de dinamització de la Xarxa d’Itineraris Saludables i el Parc de Salut, una activitat pensada per fomentar la pràctica d’exercici físic i els hàbits de vida saludables.

Les sessions consisteixen en caminades i exercicis físics per l’entorn natural i urbà del municipi, dirigides per professionals especialitzats en activitat física i adaptats al ritme i les necessitats dels participants. 

Les sessions es continuaran realitzant cada dimarts a les 9.30 h, amb una durada d’una hora.  

Una proposta saludable i activa per mantenir-se en forma, gaudir de l’entorn i compartir l’activitat física amb altres persones.

Informació i inscripcions

Per a més informació sobre l’activitat i per formalitzar la inscripció:

Telèfon o WhatsApp: 609 17 61 90
Web: https://activitatfisica.dipsalut.cat/ 
Correu electrònic: Aquesta adreça de correu-e està protegida dels robots de spam.Necessites Javascript habilitat per veure-la. 

Us animem a participar-hi i a gaudir dels beneficis de l’activitat física a l’aire lliure!

Els Itineraris Saludables són recorreguts que transcorren tant per dins el nucli urbà com pel seu entorn. Estan senyalitzats de manera permanent per facilitar la pràctica d’activitat física moderada, principalment, per promoure l’acció de caminar.

Una Xarxa d’Itineraris Saludables és un conjunt d’Itineraris Saludables connectats entre ells. El model en xarxa presenta avantatges sobre els itineraris inconnexos ja que dona gran autonomia a l’usuari per crear nous recorreguts segons les seves necessitats. Atenent a la seva capacitat física, als desplaçaments del dia a dia o a altres criteris, l’usuari pot triar l’itinerari que més li convingui: un de curt, un de mitjà i un de llarg. Caminar per una Xarxa d’Itineraris Saludables permet prendre consciència del temps que es triga en recórrer les distàncies recomanades.

Clica sobre la imatge per visualitzar els itineraris de forma digital.